논문 참고 프로폴리스 효능 및 원액 복용법
몇 해 전 양봉을 하는 지인으로부터 프로폴리스 원액을 선물받았는데, 어떻게 먹을지, 또 어떠한 효능이 있는지 몰라서 당황했던 적이 있습니다. 물에 희석해서 가글 후 먹으면 잇몸 염증이 많이 사라진다는 이야기를 들어 몇 번 시도해 보았지만, 맛도 별로고, 물에도 잘 용해되지 않아서, 양이 줄지 않은채 지금도 그대로 있습니다. 최근에는 누가 프로폴리스 스프레이를 선물해서, 물에 희석할 필요가 없고, 향도 좋아서 조금 더 여러번 사용은 했지만, 이것도 역시 동기부여가 되지 않아서 잘 사용하지 않고 있습니다. 프로폴리스는 어떤 것이고, 건강에 어떻게 좋은 것인지. 스스로를 위해 논문을 근거로 알아보게 되었습니다. 아마도 공부를 하게 되면, 지금 가지고 있는 프로폴리스를 잘 활용하지 않을까 해서요. 참고문헌은 먼..
2023. 7. 26.
